DoFasting - Fasting Tracker voor Android

Een gratis app voor Android, door Fasting Solutions.

Intermitterend vasten is een methode van vasten die mensen kan helpen om af te vallen, hun gezondheid te verbeteren en hun levensstijl te veranderen. Het is gebaseerd op de theorie dat wanneer je vast, je lichaam in staat is om zich aan te passen en te veranderen om te overleven. Dus als je een hele dag vast, zal je lichaam voelen alsof je iets soortgelijks doormaakt op de lange termijn.

In het geval van gewichtsverlies, zul je in staat zijn om de resultaten van je inspanningen te zien in de vorm van veranderingen in je lichaam. Hiermee kun je je voortgang bijhouden, jezelf gemotiveerd en geïnspireerd houden om je doelen te bereiken en terug te gaan naar het eten zoals je gewend was.

Daarnaast heb je ook toegang tot de belangrijkste tools om in vorm te komen: dagelijkse vasten aanbevelingen, calorie tellen, recepten en nog veel meer.